毛穴の悩みも解消！

毛穴の開き、女性ならだれしも気になりますよね。
しかも毛穴 詰まりは、たとえメイクをしていなくても起きてしまうものだから困ったものです。　電車の中とかで結構見られてそうです。

化粧品による毛穴のケアは、大きく分けて2つ。


(1)毛穴の汚れ落とし

(2)毛穴の引き締め

いずれも、それにふさわしい化粧品が出ています。

毛穴のケアは、まず毛穴の汚れ落としから。特にメイクアップをする方は、毎日のメイク落としをしっかり行いましょう。ここで汚れを落としきらないと、毛穴にメイク汚れが詰まったままになってしまい、それが後々のトラブルの元になるだけでなく、その後のスキンケアも無意味になってしまいます。クレンジングオイルや洗顔料、ふき取り用化粧水といった化粧品類を上手に使い、「うるおいを残して汚れだけ落とす」を実現してください。

毛穴 引き締めについては、化粧水が有効です。アストリンゼンなどの、弱酸性の化粧水を使うといいでしょう。また、乳液などの基礎化粧品も、できるだけ肌に優しく負担にならないものを選びたいですね。

肌の悩み

女性で肌の悩みのない人はいないと思います。
芸能人の人たちはどうやっていつもケアしているのか気になるところですよね。
ある化粧品会社の調査で『白い肌が素敵だと思う有名人』と『健康的な肌が素敵だと思う有名人』の調査を実施し、結果を発表しました。

『白い肌』１位には小雪、２位に綾瀬はるか、３位には松雪泰子と続いたようです。
この理由として「肌が白いだけでなく、透明感がある」「とっても白いのに、不健康そうには見えない」「シミ・シワのないなめらかな陶器のような肌」などが挙げられました。 　

やっぱりやずや　十六雑穀で栄養バランスをよくすることは肌によいです。

一方、『健康的な肌』１位に村上里佳子、２位に安室奈美恵、３位には浅尾美和と藤原紀香が続き“元気なイメージ”の有名人が上位を占める結果となりました。
こちらの理由として「日焼けしてもハリがありそう」「いつも元気で個性的」「日焼けしているのに透明感がある」などと理由が挙げられた。 　フェイスパックできれいな肌を手に入れたいですね。

つわりの悩みに

女性特に、妊婦の人にはつわりで悩んでいる人は多いと思います。
つわりの軽減するグッズがあれば、つわりで苦しむ妊婦さんはぜひほしいものです。

アメリカで、乗り物酔いを防ぐためにつくられた腕輪があるそうで、「リリーフバンド」（ReliefBand）と言う商品名で米国で販売されており、腕時計ほどの大きさで、バッテリーで動き、腕輪の下の神経のポイントとなる部分を刺激することによって、乗り物酔いを防止するのだそうです。　

この製品が、妊婦のつわりを軽減させることにも、有効であることが、学術誌「産科婦人科学」（Obstetrics and Gynecology ）7月号に掲載されたそうです。
これはつわりで苦しんでいる人はぜひ手に入れたいものですね。　

このバンドは乗り物酔いだけではなく、二日酔い　防止には効果はあるのでしょうか。

プレ更年期

更年期は閉経など女性ホルモンの低下によって、40代後半から始まります。そのうち約2割の女性が、「更年期障害」と病名のつく重い症状になっているそうです。

一方プレ更年期は、30代後半から40代前半の女性が、更年期に入る前に感じる体や心の不調を言います。

最近の30～40代の女性は、アラフォーと流行語になるほどとてもがんばり屋です。　
出産適齢を過ぎても独身で薬剤師　派遣や貿易事務　派遣と仕事をバリバリしていたり、妊娠・出産後も仕事を続けていたり、あるいは親の介護が始まったりと、何かとストレスが多くなる年代でもあります。

30代後半から40代前半の女性は、昔に比べるとずいぶん若く元気に見えます。しかし、体は悲鳴を上げていて、更年期を迎える前のプレ更年期の症状に悩まされている人は、じつは少なくないのです。

転職を考える

女性なら２０代後半くらいになると転職を一度くらいは考えるものです。
仕事でキャリアアップしたいのなら、この時期がベストですからね。また、今やっている仕事から大幅に変更してという場合もこの２０代後半がベスト。

最近の転職したい業種のランキングというのでネイリストが上位にはいっていました。
ネイリストになるには、ネイルスクール　通信やネイル　学校に通って、ネイルアートについて勉強しないといけないですね。

ネイルアートだけじゃなくて、爪の健康状態についての学ぶようです。　
爪の病気といえば、爪水虫とかＣＭでやっていましたが、爪水虫　塗り薬で治るそうですね。

やっぱり、女性はいつまでも綺麗にいたいですから、転職にだってやっぱりきれいな人のほうが有利だっていうし、毎日のケアが重要。　
私は自宅で毎日フェイスパックしています。お金の余裕があれば、エステとかにも行きたいですね。
気になる顔ならば、ラパルレ　くすみとり、夏で気になるムダ毛を処理したいのなら、ミスパリ　脱毛がオススメ、ミスパリは藤原紀香さんのＣＭでも有名ですね。エステ　脱毛はほとんどのエステでもありますので、受けてみるとよいでしょう。

最近気になっているのが、視力回復手術です。　
スポーツ選手や芸能人が多く受けていますね。　
ただ、レーシック　費用は気になるところ。　まだ、ちょっと高いですかね。　
ただ、安いとちょっと不安だし、悩むところです。
ちなみに南海キャンディーズの山ちゃんやハリセンボンの近藤、タレントの乙葉さんが受けたのは、神戸クリニックです。生涯保障というのが魅力ですね。

エステもレーシックもお金がないとだめですね。時間を見つけて、リゾートバイト　短期でも行って稼いでくるかな。
でも、どうせリゾート地に行くのなら、沖縄がいいなぁ。１回しかいったことないし、沖縄なんてめったにいくことないので、いくのなら、リゾートバイト　沖縄で決まりですね。
でも、リゾバはまとまった休みがないとだめなんで、やっぱり地元で即日払い　バイトで地道に稼ぐとしますかね。
早速、バイト雑誌みてたんですけど、外のバイトが多いですね。　この暑いなか外はきついでしょ。
室内でお金稼ぎできるものないですかなね。

雑誌を見てたら、ＦＸって儲かるらしいですね。　
主婦とかでも結構投資してるみたいで初心者でもできそうです。
そういえば、テレビのＣＭで外為どっとコムって見ましたね。　
テレビにでるくらいだから安心でしょう。ＦＸの会社もたくさんありますが、あと有名なのが、トレイダーズ証券だそうです。　ここは上場もしているくらい大きな会社なので、よく雑誌なのであるお客のお金も使ってしまって．．．ということにはならないみたいです。　信託保全とかしっかりしているみたいです。

手数料で選ぶのなら、トレイダーズＦＸですね。　ここは手数料無料ですし、スプレッドも０銭からと業界でも最安になっています。　逆に手数料の高いところはマネースクウェアジャパンですかね。　
ここの情報量は豊富ですから、手数料を払ってでも口座を持ちたいところです。
でも最終的には、口座を開くとプレゼントがもらえるところが良いですね。　FX キャンペーンというのが会社ごとにあって、現金や商品がもらえます。

さて、いろいろ書きましたが、そろそろ夕食の支度をしないといけません。　
うちはパルシステムの宅配なので、献立も簡単。また、産地直送ですから安心です。

ダイエットの意味と目的

ダイエットとは、日本では「痩せるための食事・方法」という意味合いが強いですが、本来は食事療法（の食事）という意味で、「痩せる」目的に限定されるものではありません。

「ダイエットをして太る（痩せすぎなので太る）」という使い方もありで、「健康を取り戻すための、あるいは維持するための食事療法（その他の方法も含む）」という解釈をするのが、ダイエットの正しい理解といえるでしょう。

ダイエットという言葉を上記のように正しく理解することには、非常に大切な意味があります。
単に「痩せればいい」＝「食べなければいい」といった短絡的・観念的ダイエットから、健康になるため（あるいは維持するため）に痩せる（あるいは太る）、食事療法をする、運動をする、生活習慣を見直すというように、「ダイエット」を多角的な視野から検討することができるようになるからです。

悩みなんて些細なもの！

女性はだれでも、いくつになっても、「もっときれいに美しくなりたい」と思うのはみんな一緒ですよね。

「髪はきれいに」とか「肌を生まれたてのように」とか「あと○ＫＧやせたい」「鼻を高くしたい」「しわやシミをなくしたい」「バストを豊かにしたい」など、希望はさまざま、みんなどれかは当てはまるはずです。

ところが実際には、本人が思うほど太っていなかったり、胸が小さいわけでもなかったりするのに、思い込みがコンプレックスにつながっている場合は少なくないんじゃないですか？　
友達に相談すると、「え～？そんなことないよ！」とか言われたり。

より美しくと願う気持ちはわかりますが、理想を追い求める前に、自分の美しさを見つめ直してみたほうがよいのではないでしょうか？　鏡を見てみてください。　
そんなにひどくはないですよ。

最近では、美しさの定義が多様化していて、外見重視というよりも、その人の個性が美しさをアップさせているのではないでしょうか。

あまりにも細かいコンプレックスを気にしすぎると、せっかくの美しさ、かわいらしさがかすんでしまうので、この際、あなたが大好きな女優や人気のトップモデルになった気分で、鏡の前で背すじを伸ばしてポーズをとってみましょう。

そうやって姿勢や歩き方に気をつけるだけでも、印象が違ってきます。

「悪くないかも…」と思えたら一歩前進で、自分を認める気持ちが自信となり、美しさが輝きだしますよ、きっと！！

ポジティブに行きましょう！！